En Gimnas Sport Ribes tenemos opciones para todos los gustos y niveles. Desde artes marciales que fortalecen tu disciplina y confianza, hasta entrenamientos de fitness que mejoran tu resistencia y bienestar.
Arte marcial coreano que combina técnicas de patadas, golpes y defensa personal. En Gimnas Sport Ribes, el taekwondo se convierte en una herramienta para mejorar la coordinación, la fuerza y la agilidad, mientras se fomenta la disciplina, el respeto y la autoconfianza. Ideal para niños, jóvenes y adultos que quieran desarrollar cuerpo y mente de forma equilibrada.
Disciplina de defensa personal basada en movimientos circulares, proyecciones y técnicas de control. El hapkido enseña a neutralizar situaciones de riesgo de manera efectiva, mejorando la concentración, la flexibilidad y la seguridad en uno mismo. Un entrenamiento completo que une tradición y eficacia para todas las edades.
Método de entrenamiento que fortalece los músculos profundos, mejora la postura y aumenta la flexibilidad. Nuestras clases de pilates están diseñadas para que trabajes de manera suave pero intensa, previniendo lesiones y potenciando tu bienestar físico y mental. Perfecto para quienes buscan tonificación, control corporal y relajación.
Una fusión única que combina la energía y diversión del baile de zumba con el entrenamiento funcional en suspensión del TRX. Este formato ayuda a quemar calorías, mejorar el equilibrio y la resistencia, mientras disfrutas de un ambiente dinámico y motivador. Diversión asegurada y resultados visibles.
Organizamos competencias, exhibiciones y encuentros especiales para motivar a nuestros alumnos y fomentar la convivencia. Son ocasiones perfectas para poner a prueba las habilidades adquiridas, conocer a otros deportistas y reforzar el sentido de comunidad que caracteriza a Gimnas Sport Ribes.
En nuestras actividades grupales encontrará un espacio donde el deporte se vive en equipo. Cada sesión está diseñada para que comparta la experiencia del entrenamiento con personas que, como usted, buscan mejorar su salud y mantenerse activos. Fomentamos la motivación mutua.
Ponemos a su disposición programas de entrenamiento físico creados a medida, para que cada ejercicio responda a sus necesidades y objetivos personales. Nuestros planes combinan fuerza, resistencia, técnica y flexibilidad, garantizando un progreso equilibrado y seguro. Realizamos un seguimiento constante.
